Het leven brengt mooie momenten, maar soms ook uitdagingen. Als ouders, kind of gezin kun je vastlopen door zorgen, emoties of vragen over ontwikkeling en opvoeding. Wanneer het even niet meer vanzelf gaat is het helpend om iemand naast je te hebben bij wie je je gehoord en gezien voelt. Deze persoon wil ik graag voor jou zijn.
Individuele behandeling, opvoedvragen, PRT & EMDR & ACT.
Bij mij kun je terecht voor begeleiding bij angst, trauma, een negatief zelfbeeld, depressieve gevoelens, of gewoon wanneer je even niet lekker in je vel zit. Ook bij werk-, studie- of gezinsproblemen kijk ik samen met jou wat nodig is. Mijn begeleiding is er voor kinderen, jongeren, volwassenen én hun ouders/verzorgers.
Naast mijn eigen praktijk werk ik ook in de GGZ, waar ik mij richt op diagnostiek en behandeling van kinderen, jongeren en volwassenen.
Ik werk op een warme en persoonlijke manier, waarin veiligheid en aandacht voor jou centraal staan. We kijken niet alleen naar het individu, maar ook naar de omgeving en gezin, school of andere belangrijke mensen, omdat dit vaak een groot verschil maakt.
Ik maak gebruik van Cognitieve Gedragstherapie. Zo gebruik ik Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en Acceptance Commitment Therapy (ACT) om gedachten, gevoelens en gedrag beter te begrijpen en te beïnvloeden, EMDR bij trauma, en PRT (Pivotal Response Treatment) op een speelse manier bij kinderen met communicatie- en taaluitdagingen. Daarnaast maak ik ruimte voor positieve psychologie, zodat sterke kanten en veerkracht versterkt worden.
‘’Ik zie jou, niet alleen je hulpvraag’’
Iedereen is uniek, en dat verdient begeleiding die écht bij jou past. Daarom stemmen we samen af hoe vaak en op welke manier we elkaar ontmoeten. Soms praten we tijdens een wandeling, soms zit je rustig aan tafel met een kop thee. Mijn doel is dat je je veilig, gehoord en gezien voelt, zodat er ruimte ontstaat om te groeien en stappen te zetten. Wanneer blijkt dat jouw hulpvraag beter past bij een andere zorgaanbieder, verwijs ik je graag door. Ook bied ik overbruggingstrajecten aan bij lange wachtlijsten, zodat je niet hoeft te wachten op de hulp die je nodig hebt.
Op deze manier ontstaat een therapie die praktisch, persoonlijk en effectief is, volledig afgestemd op jou en je gezin
Tijdens mijn begeleiding kijk ik naar de mens als een samenhangend geheel: lichaam, geest, emoties, sociale omgeving en spirituele dimensie worden allemaal meegenomen. In plaats van alleen te focussen op klachten of symptomen, richt ik me op de diepere oorzaken van wat je tegenhoudt, zodat we samen duurzame verandering en echte balans kunnen creëren. Lichaam, geest en emoties zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden; wat fysiek speelt, kan mentale oorzaken hebben en andersom. Daarom bekijk ik niet alleen de klacht zelf, maar het volledige plaatje van iemands leven ontwikkeling, persoonlijkheid, relaties en omgeving.
In mijn werk integreer ik alle aspecten van denken, voelen, gedrag, lichamelijke signalen en spirituele waarden. Door deze holistische benadering ontstaat inzicht in hoe verschillende levensgebieden, zoals werkstress of fysieke vermoeidheid, met elkaar samenhangen en elkaar beïnvloeden. De begeleiding is volledig maatwerk, afgestemd op jou als individu, zodat we samen kunnen werken aan groei, veerkracht en herstel op een manier die past bij jouw unieke situatie en behoeften.
Tijdens mijn begeleiding kijk ik naar de mens als een samenhangend geheel: lichaam, geest, emoties, sociale omgeving en spirituele dimensie worden allemaal meegenomen. In plaats van alleen te focussen op klachten of symptomen, richt ik me op de diepere oorzaken van wat je tegenhoudt, zodat we samen duurzame verandering en echte balans kunnen creëren. Lichaam, geest en emoties zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden; wat fysiek speelt, kan mentale oorzaken hebben en andersom. Daarom bekijk ik niet alleen de klacht zelf, maar het volledige plaatje van iemands leven ontwikkeling, persoonlijkheid, relaties en omgeving.
In mijn werk integreer ik alle aspecten van denken, voelen, gedrag, lichamelijke signalen en spirituele waarden. Door deze holistische benadering ontstaat inzicht in hoe verschillende levensgebieden, zoals werkstress of fysieke vermoeidheid, met elkaar samenhangen en elkaar beïnvloeden. De begeleiding is volledig maatwerk, afgestemd op jou als individu, zodat we samen kunnen werken aan groei, veerkracht en herstel op een manier die past bij jouw unieke situatie en behoeften.
Tijdens mijn begeleiding houd ik rekening met cultuur, achtergrond en context. Waarden, tradities en normen zijn belangrijk en beïnvloeden gedrag, emoties en relaties. Door hierop aan te sluiten, kan de begeleiding beter passen bij wat écht belangrijk is voor jou en je gezin.
Als orthopedagoog begeleid ik kinderen, jongeren en volwassenen die obstakels ervaren in hun ontwikkeling, gedrag of emoties. Soms loopt het vast thuis, op school of in jezelf. Samen onderzoeken we wat er speelt en wat nodig is om weer rust, vertrouwen en beweging te ervaren.